123 Angstzitate, die Ihnen helfen, durchzukommen und Ihre Stimmung zu heben: Aktuelle Schulnachrichten

123 Angstzitate, die Ihnen helfen, durchzukommen und Ihre Stimmung zu heben

Abgelegt in Zitat by im September 27, 2022

Diese Angstzitate können Ihnen als Motivation dienen, auch unter schwierigen Umständen durchzuhalten.

Zitate zum Thema Angst

Diese inspirierenden und motivierenden Zitate über Angst sollen Ihnen helfen, sich weniger ängstlich zu fühlen, egal was das Leben Ihnen entgegenwirft.

Angst Zitate

1. „Das Beste, was man tun kann, wenn es regnet, ist es regnen zu lassen.“ – Henry Wadsworth Longfellow

2. „Ihr ruhiger Geist ist die ultimative Waffe gegen Ihre Herausforderungen.“ – Bryan McGill

3. „Wenn wir die Situation ändern wollten, mussten wir zuerst uns selbst ändern. Und um uns selbst effektiv zu ändern, mussten wir zuerst unsere Wahrnehmung ändern.“ – Stephen Covey

Bryant McGrill

4. „Angst entleert das Morgen nicht von seinen Sorgen, sondern entleert nur das Heute von seiner Kraft.“ – Charles Spurgeon

5. „Wir selbst haben das Gefühl, dass das, was wir tun, nur ein Tropfen auf den heißen Stein ist. Aber der Ozean wäre wegen dieses fehlenden Tropfens kleiner.“ —Mutter Teresa

6. „Du kannst dich nicht dazu bringen, etwas zu fühlen, was du nicht fühlst, aber du kannst dich dazu bringen, trotz deiner Gefühle das Richtige zu tun.“ – Pearl S. Buck

7. „Wer fürchtet, er werde leiden, leidet bereits, was er fürchtet.“ – Michel de Montaigne

8. „Gehen Sie Risiken ein, machen Sie Fehler. So wächst man. Schmerz nährt deinen Mut. Du musst scheitern, um zu üben, mutig zu sein.“ – Mary Tyler Moore

9. „Es gibt nur einen Weg zum Glück, und das ist aufzuhören, sich um Dinge zu sorgen, die außerhalb der Macht unseres Willens liegen.“ – Epiktet

10. „Komödie ist Trotz. Es ist ein Schnauben der Verachtung angesichts von Angst und Sorge. Und es ist das Lachen, das beim Einatmen Hoffnung aufkommen lässt.“ – Will Durst

11. „Die Art und Weise, wie du dir deine Geschichte erzählst, ist wichtig.“ – Amy Cuddy

12. „Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst Surfen lernen.“ – Jon Kabat-Zinn

13. „Dinge durchzumachen, von denen du nie gedacht hättest, dass du sie durchmachen würdest, wird dich nur an Orte bringen, von denen du nie gedacht hättest, dass du sie erreichen würdest.“ – Morgan Harper Nichols

14. „Es gibt zwei Möglichkeiten, ein Angstmonster loszuwerden, mein Freund – du nimmst entweder ein Bad oder ein Nickerchen.“ – Andrew Kaufman

Angstgefühle

15. „Lass gestern nicht zu viel von heute einnehmen.“ -Anonym

16. „Wenn dir etwas nicht gefällt, ändere es. Wenn du es nicht ändern kannst, ändere deine Einstellung.“ —Maya Angelou

17. „Ich erlaube mir einfach zu lutschen … ich finde das enorm befreiend.“ – John Green

18. „Stellen Sie sich Ihren Hindernissen und tun Sie etwas dagegen. Du wirst feststellen, dass sie nicht halb so stark sind, wie du denkst.“ – Norman Vincent Peale

19. „Sorge wirft oft auf eine kleine Sache einen großen Schatten.“ – Schwedisches Sprichwort

20. „Wie viel Schmerz haben uns die Übel gekostet, die nie passiert sind.“ -Thomas Jefferson

21. „Die Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt.“ —Lao Tzu

22. „Manchmal ist das Loslassen ein weitaus mächtigerer Akt als das Verteidigen oder Festhalten.“ —Eckhart Tolle

23. „Der größte Fehler, den wir machen, ist, in ständiger Angst zu leben, dass wir einen machen werden.“ – John C. Maxwell

24. „Wenn alles gegen Sie zu laufen scheint, denken Sie daran, dass das Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm.“ -Henry Ford

25. „Glaube nicht jeden besorgten Gedanken, den du hast. Besorgte Gedanken sind notorisch ungenau.“ – Renee Jain

26. „Du kannst nicht zurückgehen und einen neuen Anfang machen, aber du kannst sofort anfangen und ein brandneues Ende machen.“ – James R. Sherman

27. „Diejenigen, die etwas dagegen haben, sind nicht wichtig, und diejenigen, die wichtig sind, haben nichts dagegen.“ -Anonym

28. „Stress ist ein unwissender Zustand. Es glaubt, dass alles ein Notfall ist. Nichts ist so wichtig.“ – Natalie Goldberg

Gegenmittel gegen Angst

29. „Du kannst nicht immer kontrollieren, was draußen vor sich geht, aber du kannst immer kontrollieren, was drinnen vor sich geht.“ – Wayne Dyer

30. „Dein Verstand wird die meisten Fragen beantworten, wenn du lernst, dich zu entspannen und auf die Antwort zu warten.“ – William S. Burroughs

31. „Die Eliminationsdiät: Entfernen Sie Wut, Bedauern, Groll, Schuld, Vorwürfe und Sorgen. Dann beobachten Sie, wie sich Ihre Gesundheit und Ihr Leben verbessern.“ – Charles Glassmann

32. „Ruhe ist die Wiege der Macht.“ – Josiah Gilbert Holland

33. „Unterschätzen Sie nicht den Wert des Nichtstuns, einfach mitzumachen, all den Dingen zuzuhören, die Sie nicht hören können, und sich nicht darum zu kümmern.“ —AA Milne

34. „Wir müssen einen Kuchen haben. Stress kann in Gegenwart eines Kuchens nicht existieren.“ – David Mamet

35. „Angst ist wie ein Kleinkind. Es hört nie auf zu reden, sagt dir, dass du in allem falsch liegst, und weckt dich um 3 Uhr morgens.“ -Anonym

36. „Sorge im Dunkeln kann es noch dunkler machen.“ – Camron Wright

37. „Kein Grund zur Eile. Keine Notwendigkeit zu funkeln. Niemand muss jemand anderes sein als man selbst.“ -Virginia Woolf

38. „Viele von uns fühlen sich gestresst und werden überwältigt, nicht weil wir zu viel auf uns nehmen, sondern weil wir zu wenig von dem übernehmen, was uns wirklich stärkt.“ – Marcus Buckingham

39. „Das Universum erlaubt keine Perfektion.“ —Stephen Hawking

40. „Eine Kruste, die in Frieden gegessen wird, ist besser als ein Bankett, an dem man in Angst teilnimmt.“ -Äsop

41. „Wenn du einen Weg ohne Hindernisse finden kannst, führt er wahrscheinlich nirgendwo hin.“ – Frank A. Clark

42. „Angst ist ein dünner Strom von Angst, der durch den Verstand sickert. Wenn es dazu ermutigt wird, schneidet es einen Kanal, in den alle anderen Gedanken abfließen.“ – Arthur Somers Roche

43. „Sie ist durch die Hölle gegangen. Also glauben Sie mir, wenn ich sage, fürchten Sie sie, wenn sie in ein Feuer schaut und lächelt.“ – E. Korona

44. „Du hast deine Seele aus der Dunkelheit gegraben, du hast gekämpft, um hier zu sein; geh nicht zurück zu dem, was dich begraben hat.“ – Bianca Sparacino

Angst passiert

45. „Lass deinen Geist und dein Herz für eine Weile ruhen. Du wirst aufholen, die Welt wird nicht aufhören sich für dich zu drehen, aber du wirst aufholen. Nimm den Rest." – Cynthia Go

46. ​​„Gib mir die Gelassenheit, die Dinge zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann, den Mut, die Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, den Unterschied zu kennen.“ – Reinhold Niebuhr

47. „Um weiterzumachen, musst du verstehen, warum du gefühlt hast, was du getan hast, und warum du es nicht mehr fühlen musst.“ – Mitch Albom

48. „Angst entsteht, wenn du denkst, du musst alles auf einmal herausfinden. Atmen. Du bist stark. Du schaffst das. Nehmen Sie es Tag für Tag.“ – Karen Salmansohn

49. „Nichts mindert Angst schneller als Handeln.“ —Walter Anderson

50. „Nichts in den Angelegenheiten der Menschen ist großer Sorge wert.“ -Plato

51. „Gerade als die Raupe dachte, die Welt würde untergehen, verwandelte sie sich in einen Schmetterling.“ – Anonymes Sprichwort

52. "Wenn du durch einen Sturm gehst, halte deinen Kopf hoch und fürchte dich nicht vor der Dunkelheit / Am Ende des Sturms ist ein goldener Himmel und das süße silberne Lied einer Lerche." – Oscar Hammerstein II

53. „Für uns gibt es nur das Probieren. Der Rest ist nicht unsere Sache.“ —TS Eliot

54. „Eigentlich ist es besser, zehn Minuten damit zu verbringen, ein Regal auszuräumen, als davon zu träumen, ein Wochenende damit zu verbringen, den Keller aufzuräumen.“ – Gretchen Rubin

55. „Sich Sorgen zu machen ist, als würde man mit einem Regenschirm herumlaufen und auf den Regen warten.“ - Unbekannt

56. „Gute Laune ist ein Stärkungsmittel für Geist und Körper. Es ist das beste Gegenmittel für Angst und Depression … Es erleichtert die menschliche Last. Es ist der direkte Weg zu Gelassenheit und Zufriedenheit.“ – Grenville Kleiser

57. "Ich kenne nur eine Freiheit und das ist die Freiheit des Geistes." -Antoine de Saint-Exupéry

Deepak Chopra

58. „Wir müssen bereit sein, das Leben, das wir geplant haben, loszuwerden, um das Leben zu haben, das auf uns wartet.“ – Joseph Campbell

59. „Die beste Verwendung von Kreativität ist Vorstellungskraft. Die schlimmste Verwendung von Kreativität ist Angst.“ – Deepak Chopra

60. „Stress ist selbstgemacht, ich habe beschlossen, ihn nicht mehr herzustellen. Wir können selbst inmitten des Chaos eine innere Ruhe und Freude wählen.“ – Brendon Burchard

61. „Dein Berg ist vielleicht schwieriger zu besteigen, aber oh, die Aussicht ist göttlich.“ – Jennae Cecelia

62. „Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Nur nicht aufgeben.“ - Unbekannt

63. „Unsere Angst kommt nicht davon, an die Zukunft zu denken, sondern davon, sie kontrollieren zu wollen.“ – Khalil Gibran

64. „Es muss einige Dinge geben, die ein heißes Bad nicht heilen kann, aber ich weiß nicht viele davon.“ – Sylvia Plath

65. „Unsere Belastungen, Ängste, Schmerzen und Probleme entstehen, weil wir die Welt, andere oder sogar uns selbst nicht als liebenswert ansehen.“ —Prem Prakash

66. „Gegenwärtige Ängste sind weniger als schreckliche Vorstellungen.“ —William Shakespeare

67. „Jeder erinnert sich an die Bemerkung des alten Mannes zum Zeitpunkt des Todes, dass sein Leben voller Probleme gewesen war – von denen die meisten nie passiert waren.“ -Winston Churchill

68. „Nicht alles, was dich belastet, kannst du tragen.“ -Anonym

69. „Angst ist der Schwindel der Freiheit.“ „Sören Kierkegaard

Konfuzius

70. „Der Mann, der einen Berg versetzt, beginnt damit, kleine Steine ​​wegzutragen.“ -Konfuzius

71. „Ich sage dir, die Vergangenheit ist ein Eimer voller Asche, also lebe nicht in deinem Gestern, nicht nur für morgen, sondern im Hier und Jetzt.“ —Carl Sandburg

72. „Fast alles wird wieder funktionieren, wenn du es für ein paar Minuten aussteckst, einschließlich dir.“ – Anne Lamott

73. „Meine Angst kommt nicht davon, an die Zukunft zu denken, sondern davon, sie kontrollieren zu wollen.“ – Hugh Prather

74. „Was auch immer du tust, renne niemals zu dem zurück, was dich gebrochen hat.“ - Frank Ocean

75. „Manchmal bringen uns die schlimmen Dinge, die in unserem Leben passieren, direkt auf den Weg zu den wunderbarsten Dingen, die uns jemals passieren werden.“ -Nicole Reed

76. "Es gibt keinen Zufall, kein Schicksal, kein Schicksal, das die feste Entschlossenheit einer entschlossenen Seele umgehen oder behindern oder kontrollieren kann." – Ella Wheeler Wilcox

77. „Es ist komisch, wie manchmal die Leute, für die man eine Kugel abfangen würde, diejenigen hinter dem Abzug sind.“ - Unbekannt

78. „Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende großartig.“ – Robin Sharma

79. „Man ertrinkt nicht, wenn man ins Wasser fällt. Du ertrinkst nur, wenn du dort bleibst.“ —Zig Ziglar

80. „Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“ – Henry Stanley Haskins

Innere Stärke und Zuversicht

81. „Ein ruhiger Geist bringt innere Stärke und Selbstvertrauen, das ist also sehr wichtig für eine gute Gesundheit.“ -Dalai Lama

82. „Du würdest dir nicht so viele Gedanken darüber machen, was andere über dich denken, wenn du wüsstest, wie selten sie es tun.“ – Eleanor Roosevelt zugeschrieben

LESEN SIE AUCH!!

83. „Das Leben besteht zu zehn Prozent aus dem, was du erlebst, und zu neunzig Prozent aus der Art und Weise, wie du darauf reagierst.“ -Anonym

84. „Wir leben nur wenige bewusste Jahrzehnte, und wir ärgern uns genug für mehrere Leben.“ – Christopher Hitchens

85. „Werde ein Sorgenknecht. Behandle Ärger wie Mücken. Zögern Sie, wenn ein blutsaugender Käfer auf Ihrer Haut aufleuchtet? "Ich kümmere mich gleich darum." Natürlich nicht! Du gibst dem Tier die Ohrfeige, die es verdient. Seien Sie bei Angst gleichermaßen entschlossen.“ – Max Lucado

86. „Angst ist wie ein Schaukelstuhl. Es gibt dir etwas zu tun, aber es bringt dich nicht sehr weit.“ —Heute Picoult

87. „Sie war mutig und stark und gleichzeitig gebrochen.“ – Anna Funder

88. „Angst wurde im selben Moment wie die Menschheit geboren. Und da wir es nie meistern können, werden wir lernen müssen, damit zu leben – so wie wir gelernt haben, mit Stürmen zu leben.“ —Paulo Coelho

89. „Am Ende zählen nur drei Dinge: Wie gut wir gelebt haben. Wie gut haben wir uns geliebt. Wie gut wir gelernt haben, loszulassen.“ – Jack Kornfield

90. „Du musst deine Gedanken nicht kontrollieren; du musst nur aufhören, dich von ihnen kontrollieren zu lassen.“ – Dan Millmann

91. „Irgendwo gibt es eine Vergangenheit, in der du so stolz bist, wenn du siehst, wie weit du gekommen bist.“ - Unbekannt

92. „Geh schonend zu dir. Was auch immer du heute tust, lass es genug sein.“ – Buddhistisches Sprichwort

93. „Die Angst, ausgelacht zu werden, macht uns alle zu Feiglingen.“ – Mignon McLaughlin

Ein glückliches Herz

94. „Alles, was ich will, ist ein klarer Verstand und ein glückliches Herz.“ – Dipti Bhoyar

95. „Menschen hängen manchmal mehr an ihren Lasten, als die Lasten an ihnen hängen.“ -George Bernard Shaw

96. „Du bist nicht schwach. Leute wie wir, wir sind mutig. Wir sind diejenigen, die jeden Tag aufstehen und sich unseren schlimmsten Ängsten stellen. Wir kämpfen weiter.“ – Jens Wilde

97. „Wenn Sie sich überfordert fühlen, denken Sie daran: Stück für Stück wird es erledigt. Eine Sache, eine Aufgabe, ein Moment nach dem anderen.“ -Anonym

98. „Gib dich dem hin, was ist, lass los, was war, und vertraue auf das, was sein wird.“ —Sonia Ricotti

99. „Vielleicht muss man die Dunkelheit kennen, bevor man das Licht schätzen kann.“ – Madeleine L’Engle

100. "Es gibt Momente, in denen alle Angst und erklärte Mühe in der unendlichen Muße und Ruhe der Natur beruhigt werden." – Henry David Thoreau

101. „Wir alle haben Angst vor Dingen. Wir alle haben kleine Unsicherheiten, aber irgendwann muss man sich seinen Ängsten stellen, wenn man erfolgreich sein will, und jeder hat eine gewisse Angst vor dem Scheitern.“ – Nick Saban

102. „Was bringt dir die Angst vor der Zukunft noch, als Kummer über Kummer?“ —Thomas á Kempis

103. „Es ist noch nicht Zeit, sich Sorgen zu machen.“ – Harper Lee

104. „Eine positive Einstellung gibt dir Macht über deine Umstände, anstatt dass deine Umstände Macht über dich haben.“ —Joyce Meyer

105. „Niemand kann gleichzeitig beten und sich Sorgen machen.“ – Max Lucado

106. „Erleuchtung ist, wenn eine Welle erkennt, dass es ein Ozean ist.“ – Thich Nhat Hanh

107. „Es ist nicht Stress, der uns umbringt, es ist unsere Reaktion darauf.“ —Hans Selye

108. „An manchen Tagen kann es immer noch nicht das geben, was wir gerne tun würden, aber das Leben ist nicht perfekt – an keiner Front – und das zu tun, was wir können, mit dem, was wir haben, ist das Richtige Das meiste sollten wir von uns selbst oder jemand anderem erwarten.“ – Fred Rogers

jennae cecilia

109. „Nichts kann dir Frieden bringen außer dir selbst.“ – Ralph Waldo Emerson

110. „Anspannung ist, wer du denkst, dass du sein solltest. Entspannung ist, wer du bist.“ -Chinesisches Sprichwort

111. "Die Zeit zum Entspannen ist, wenn Sie keine Zeit dafür haben." – Sydney J. Harris

112. „Die große Sache bei aller Erziehung ist also, unser Nervensystem zu unserem Verbündeten zu machen, anstatt zu unserem Feind.“ – William James

113. „Wenn du nicht fliegen kannst, lauf. Wenn Sie nicht laufen können, gehen Sie. Wenn Sie nicht laufen können, kriechen Sie, aber bleiben Sie auf jeden Fall in Bewegung.“ —Martin Luther King, Jr.

114. „Nichts ist dauerhaft in dieser bösen Welt – nicht einmal unsere Probleme.“ -Charlie Chaplin

115. „Glück ist kein brillanter Höhepunkt von Jahren des grimmigen Kampfes und der Angst. Es ist eine lange Abfolge kleiner Entscheidungen, einfach im Moment glücklich zu sein.“ -J. Donald Walters

116. „Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo du bist.“ —Theodore Roosevelt

117. „Jedes Mal, wenn Sie versucht sind, auf die gleiche Weise zu reagieren, fragen Sie, ob Sie ein Gefangener der Vergangenheit oder ein Pionier der Zukunft sein wollen.“ – Deepak Chopra

118. „Es ist geistige Sklaverei, sich an Dinge zu klammern, die ihren Zweck in deinem Leben nicht mehr erfüllt haben.“ – Chinoye J. Chidolue

119. „Atme. Es wird dir wieder gut gehen. Du hast so viele Dinge in deinem Leben durchgemacht. Du hast das.“ – Karen Salmansohn

120. „Blumen wachsen auch nach den härtesten Wintern nach. Du wirst es auch.“ – Jennae Cecilia

121. „Regel Nummer eins: Schwitzen Sie nicht die kleinen Sachen. Regel Nummer zwei: Es sind alles Kleinigkeiten.“ – Robert S. Eliot

122. „Was auch immer mit dir passiert, gehört dir. Mach es zu deinem. Füttern Sie es selbst, auch wenn es sich unmöglich anfühlt zu schlucken. Lass es dich nähren, denn das wird es.“ – Cheryl Strayed

123. „Gefühle kommen und gehen wie Wolken an einem windigen Himmel. Bewusstes Atmen ist mein Anker.“ —Thich Nhat Hanh

Nachdem Sie diese Angstzitate durchgesehen haben, glauben wir, dass Sie inspiriert sind. Tut gut daran, diesen Beitrag mit anderen Leuten da draußen zu teilen. Mit freundlichen Grüßen!

CSN-Team.

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