15 meme esilaranti che spiegano perfettamente come si sente l'ansia: Current School News

Oltre 15 meme esilaranti che spiegano perfettamente come si sente l'ansia

Archiviato in Articoli by dicembre 1, 2022

Va bene sentirsi ansiosi di tanto in tanto; è del tutto normale. Potresti sentirti in ansia per il tuo primo appuntamento o per il tuo nuovo lavoro.

meme di ansia

Abbiamo scoperto molte persone che sono state in grado di trovare a poco umorismo nella loro ansia, nonostante il fatto che l'ansia non sia qualcosa di cui ridere, e chiunque la provi o si senta come se stesse influenzando la propria vita dovrebbe cercare un aiuto professionale.

Ecco alcuni dei più ansia correlabile meme che potrebbero davvero farti sorridere, se sei dell'umore giusto per ridere o vuoi semplicemente sapere che non sei l'unico a provarlo.

1. Solo perché non riesco a spiegare i sentimenti che causano la mia ansia, non li rende meno validi

2. Non devi controlla i tuoi pensieri. Devi smettere di lasciare che ti controllino

attacchi di panico

3. Ho 99 problemi e 86 di questi sono scenari completamente inventati nella mia testa di cui mi sto stressando senza alcun motivo logico

4. Questo ti farà ridere all'inizio e piangere verso la fine perché esprime la terribile realtà. Anche in un luogo silenzioso, la tua mente è incredibilmente rumorosa.

5. Facciamo uno sforzo per ingannare noi stessi credendo a tutto va bene. Per alcuni di noi, questo funziona occasionalmente. È estenuante, però.

6. Non credo che le persone capiscano quanto sia difficile spiegare cosa sta succedendo nella tua testa quando non lo capisci nemmeno tu stesso.

7. Soffriamo più nella nostra immaginazione che nella realtà.

sentirsi ansioso

8. Questa è una delle cose più frustranti dell'avere un disturbo d'ansia: sapere mentre stai andando fuori di testa che non c'è motivo di essere fuori di testa, ma non avere la capacità di chiudere l'emozione giù.

9. A volte, il posto peggiore in cui puoi essere è nella tua testa. Ancora una volta, i nostri pensieri hanno il potere di metterci contro noi stessi. Di tanto in tanto dovremmo cercare di smettere di pensare alle cose e lasciare che accadano.

10. Da qualche parte c'è un te passato, traboccante di così tanto orgoglio guardando fino a che punto sei arrivato.

salute mentale

11. Fai un respiro profondo e concediti il ​​permesso di farlo fai un passo indietro rispetto a tutto che ti fa sentire ansioso.

12. L'ansia è un piccolo albero nella tua foresta. Fai un passo indietro e guarda l'intera foresta.

13. La vita è dura quando tutto ciò che fai è dubitare di te stesso.

14. È difficile capire quando dovresti sentirti realizzato.

15. Ricorda sempre che sei assolutamente unico. Proprio come tutti gli altri

16. Ho questo strana autostima problema in cui mi odio, eppure penso ancora di essere migliore di chiunque altro.

meme divertenti

17. Quando le persone ti dicono di lasciar perdere persone negative nella tua vita, ma tu sei le persone negative nella tua vita.

18. Lascia che la tua mente e il tuo cuore riposino per un po'. Ti raggiungerai, il mondo non smetterà di girare per te, ma ti raggiungerai. Riposati.

19. Smetti di lasciare che le persone che fanno così poco per te controllino così tanto della tua mente, dei tuoi sentimenti e delle tue emozioni.

20. Il miglior uso di la creatività è immaginazione. Il peggior uso della creatività è l'ansia.

21. Forse il motivo per cui sei così spaventato dalla tua relazione è che finalmente hai qualcosa che ami ma temi di perdere. Sii il più gentile possibile con le persone e sarai sempre amato.

22. Dopo tutto, cos'è la felicità? "Amore", mi dicono. Ma l'amore non porta e non ha mai portato la felicità. Al contrario, è un costante stato di ansia, un campo di battaglia; sono notti insonni, chiedendoci continuamente se stiamo facendo la cosa giusta. Il vero amore è composto da estasi e agonia.

23. Il cambiamento è difficile all'inizio, disordinato nel mezzo e meraviglioso alla fine.

disturbi d'ansia

24. Alla fine della giornata, dì a te stesso dolcemente: “Ti amo; hai fatto del tuo meglio oggi, anche se non hai realizzato tutto ciò che avevi pianificato. Ti amo comunque.

25. Un uomo sarà imprigionato in una stanza con una porta che è aperta e si apre verso l'interno; purché non gli venga in mente di tirare piuttosto che spingere.

26. Nessuno può pregare e preoccuparsi allo stesso tempo.

27. È schiavitù mentale aggrapparsi a cose che hanno smesso di servire al loro scopo nella tua vita.

28. L'illuminazione è quando un'onda si rende conto che è un oceano.

ansia sociale

29. L'ansia si verifica quando pensi di dover capire tutto in una volta. Respirare. Sei forte. L'hai capito. Prendilo giorno per giorno.

30. Una bella giornata inizia con a bella mentalità.

31. Non lascerò che il mio dolore trasformi il mio cuore in qualcosa di brutto. Ti mostrerò che sopravvivere può essere bello.

32. Se non avrà importanza tra cinque anni, non passare cinque minuti ad arrabbiarti per questo.

33. Ricorda quanto lontano sei arrivato, non solo quanto lontano devi andare. Non sei dove vorresti essere, ma nemmeno dove eri prima.

34. Ci sono momenti in cui pensi di non sopravvivere. E poi sopravvivi.

35. È sia una benedizione che una maledizione sentire tutto così profondamente.

36. Solo perché non riesco a spiegare i sentimenti che causano la mia ansia, ciò non li rende meno validi.

Depressione e ansia

37. Niente della depressione e dell'ansia è facile.

38. Abbi fiducia in te stesso. Sei sopravvissuto molto e sopravviverai a qualsiasi cosa accada.

39. Sorridi, respira e vai piano.

40. Qualunque cosa accada intorno a te, non prenderla sul personale... Niente di ciò che fanno gli altri è a causa tua. È a causa loro.

41. Il segreto per vivere bene è mangiare metà, camminare due volte, ridere tre volte e amare senza misura.

42. Chiudi gli occhi e immagina il migliore versione di te stesso possibile; ecco chi sei veramente. Lascia andare ogni parte di te che non ci crede.

43. Ti svegli ogni mattina per combattere gli stessi demoni che ti hanno lasciato così stanco la sera prima, e questo, amore mio, è coraggio.

44. Non puoi tornare indietro e cambiare l'inizio, ma puoi iniziare da dove sei e cambiare il finale.

45. Quello che pensi, diventi. Ciò che senti, attiri. Crei ciò che immagini.

Troppi pensieri

46. ​​Solo perché lo porto bene non significa che non sia pesante.

47. Preoccuparsi è come sedersi su una sedia a dondolo. Ti dà qualcosa da fare ma non ti porta da nessuna parte.

48. Soffriamo più nell'immaginazione che nella realtà.

49. Il momento in cui lasci che l'ansia scorra liberamente è il momento in cui smetti di temerla.

50. Vivere con l'ansia, alzarla e fare cose con l'ansia richiede una forza che la maggior parte non saprà mai.

51. Non è lo stress che ci uccide. È la nostra reazione ad esso.

Memo di ansia

52. Un giorno tutto avrà un senso. Quindi per ora, ridi della confusione, sorridi tra le lacrime e continua a ricordare a te stesso che tutto accade per una ragione.

53. Preoccuparsi non toglie i guai di domani. Toglie la pace di oggi.

54. Trascorri del tempo con persone che tirano fuori il meglio di te, non lo stress che c'è in te.

55. La vita sarebbe un milione di volte migliore se ci fossero pignatte posizionate strategicamente durante il giorno.

56. La pillola fredda che ho preso stamattina sembra essere un placebo.

Troppo drammatico e stressato

57. Tutti pensano che io sia troppo drammatico quando sono stressato. Quando un polpo è stressato, si mangia da solo. Questo è troppo drammatico.

58. Sono da qualche parte tra arrendersi e vedere quanto ancora posso sopportare.

59. Se l'ansia bruciasse calorie, sarei una top model.

60. Ho due stati d'animo: panico costante e preoccupazione per ogni piccolo dettaglio e YOLO.

Crediamo che questi meme di ansia abbiano aiutato nel processo di guarigione. Fai bene a condividere questo post su varie piattaforme di social media.

Squadra CSN.

I commenti sono chiusi.

Ciao Hi

Non perdere questa occasione

Inserisci i tuoi dettagli